YOGITZでは、2021年より新たに妊婦さん向けの”マタニティYOGA”が加わりました。
Kids Yoga YOGITZ founder の私、AYAKAの実際の妊娠による、知識だけでない”本物の心地”をお届けいたします。
YOGITZ マタニティYOGA
【特徴】
- 妊婦さんへのケアが日本に比べ、歴史的にも普及している”オーストラリア発”のメソッド
- 「妊婦さんとそうでない方の行うヨガは全く別物」妊婦さん専用に必要なアプローチ
- 妊娠を機に、ヨガを試してみようとする未経験者の不安解消
- オンラインによるご自宅からのご参加
- 当日の体調に合わせて、途中退席可能(レッスン料は開始時間に合わせて発生いたします)
- 妊婦さんの質疑応答へ対応
- 外出しにくい妊婦さんに向けた、身体を動かす以外の女性同士の社会生活の場の提供
【参加資格】
- 担当医によるヨガ参加許可を得ている妊婦さん。
- 無理をせず、自己管理可能な妊婦さん。
※参加前に、同意書を交わさせていただきます。
【参加方法】
昨今の世の中の流れに伴い、YOGITZのマタニティYOGAレッスンは、オンライン開催です。
お申込み及びお問い合わせは、下記の2通りより受け付けております。
①Instagram
Instagramでは、AYAKAによる1分間にまとめたマタニティYOGA動画を載せております。ご参考ください。
クラススケジュールなど詳細を多くにInstagram アカウント”@kidsyoga_yogitz” より提供させていただいております。アカウントフォロー頂くと、よりスピーディな情報開示が可能です。
※マタニティヨガ参加希望の方は、DMでその旨を送信ください。
②HP内のお問い合わせフォーム
Instagram 以外にも、通常通り”お問い合わせフォーム(メール含)”より受け付けております。